2017 101234567891011121314151617181920212223242526272829302017 12


TOP > スポンサー広告 > title - おにゅ~の体脂肪計♪TOP > *きなママの日常* > title - おにゅ~の体脂肪計♪
いつも*kinakinablog*へご訪問ありがとうございますっ♥
不定期の更新なのに来て頂き嬉しく思います
2014年1月に大切なきなちゃんをなくし
本当に辛い日々を送っていましたが...
ブログを放置出来ないと思い更新する事にしました
今も整理がつかないまま泣いてる日々ですが
姿は見えなくてもきなちゃんはこれからもずっと一緒。。
妹のもなかちゃんとの出来事も綴っていきます。

 スポンサーサイト 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


カテゴリ-【スポンサー広告 top↑


+ Comment List +

 おにゅ~の体脂肪計♪ 
15年前に体重と体脂肪が測れるタイプの
体重計を買って、今日までずっと使ってたのねっ
まだ壊れてもないし、体重を測るには十分なんだけど...
この頃、パパさんが『少し体重増えた』って言ってたコトもあり
急に、他の体重計が欲しくなった私。
といっても、パパさんは、痩せてるので少し増えても平均より痩せなんだけどね...
今の体脂肪計は、どんなタイプのなんだろうってふと思い
ちょっと調べてみたら、今まで使ってた体脂肪計の値段より
かなり安いのに、体重と体脂肪は当たり前で、
内臓脂肪や筋肉量、基礎代謝量や体内年齢までわかるものが殆どで
折角買うなら色々わかるものをって探したら
↑の体のコトが全てわかるタイプでめちゃ可愛いのを見つけたので
迷わず即買う事にしましたっ
めちゃ可愛い体重計♪
夕方届いたので、早速パパさんが設定をしていたみたいっ
身長や生年月日などを入力した後、まずは、パパさんから測定開始
体重と体脂肪内臓脂肪筋肉量基礎代謝量
おまけに体内年齢まですべてでたよっ
きなパパさんは、身長178㌢
私は、身長150㌢もしかしたら少し縮んだかも。笑
パパさんは、内臓脂肪が少し多い(気にするほどではない)みたいだけど、
体内年齢は、なんと実年齢よりも一回りも若かったっっ
運動もしてなくて、これは、凄いねっっ
私も測ったけど、夕食を食べた後だったから、
実際の体重よりも3㌔多いし、体脂肪も2%多い状態での測定
にもかかわらず、すべてが、平均で
しかも体内年齢は、実年齢よりも1歳若かったよっ
夕食食べた後の3㌔多い時点での測定だから、
明日の朝に測るのが、本当の数字かもねっ
今まで自分がどのくらいの内臓脂肪でとか、筋肉量とかもわからなかったし
こうやって体重計に乗るだけで解るって凄いよねっっ
全部平均で実年齢よりも若かったし
体内年齢が年より上回らなくって良かったよぅ。。
体脂肪も平均ではあったけど...
少し気になるので、少し絞ろうかなって思っちゃった
平均も嬉しかったけど、もっと体内年齢を若くしたいなっ
その為にも、基礎代謝をアップさせよっと


女性は、毎月体重や体脂肪も増える時期があるから
自分の体の管理もメンタル面も色々あるよね...
まぁ、仕方ないコトではあるんだけど
そういう時期でも自分の体のコトを把握するのは、とても大事だねっ
これ見ている皆さんも健康の為にも自分の体のコト、
ちゃんと知っておいた方がいいですよっ
年を重ねるにつれて代謝もグ~ンと落ちてくるし、
同じ食事でも体系も変わってくるもんね。。
おまけに体重も増加しやすいから注意が必要
体重が少なくても内臓脂肪が多かったりすると、糖尿病とかにもなっちゃうし、
一度なったら治らない病気で怖いので、日頃から体のケアも大切にねっ
って、自分へも言い聞かせて生活しよっと


カテゴリ-【*きなママの日常*】  コメント(0) top↑


+ Comment List +

<<体内年齢♪ | ホーム | 暑くてもお散歩♪>>















管理者にだけ表示を許可する

| ホーム |
❤Information❤
*kinakinablog*へようこそ♪
2008年と2012年に大病を経験し
命がある事が“奇跡”と呼べる程の
大きな手術を2度も乗り越えて...涙
今年の4月に無事に13歳になった
我が家の愛娘♪きなこのブログです♪

個人で企画運営している(^(工)^)
今年で10年目を無事に迎えた
大好きなコーギーオフ会の事や
きなこを中心とした日頃の様々な
楽しい可笑しい出来事などを
飼い主のきなママの目線を通し
あれこれ書いていますっ(*^▽^*)
不定期更新のブログですけど...
良かったら覗いて行って下さいね^^

10年間でオフ会を開催した数は、
これまで90回開催しています♪
ここへ載せてないオフレポは、
我がHPの*kinakina's room*
の、OFFコーナーに載せてます♪
お暇な方や興味がある方は、
覗いて見て下さいねっ^^
❤Bulletin board❤
You need to upgrade your Flash Player.

❤profile❤

*きなママ*

Author:*きなママ*
宮城県在住の♪d(o^(ェ)^o)b♪
コーギー・花・カメラ・航空系が
大好きなきなママですっ(*^-^*)
デジイチ6台で何でも撮ってます♪
なんにでも興味を持ちハマリやすく
中途半端が嫌いな性格の持ち主。
何事も最後まで頑張るタイプです

*愛犬のプロフィール*
W・コーギーペンブローク
我が家の愛娘『きなこ』
2000年4月17日生まれU・ェ・U
2014年1月7日13歳8ヵ月で
残念ながら虹の橋を渡りました。
14年間家の子で居てくれて
本当に本当にありがとう。。。
きなちゃんと過ごした日々は、
本当に楽しくてかけがえのない
最高の大切な日々でした。
これからもずっと傍にいてね。。

妹として迎えたもなかちゃん
W・コーギーペンブローク
我が家の愛娘『もなか』
2013年12月29日生まれU・ェ・U
元気に2歳を迎えました。
とてもやんちゃで走る事が大好き☆
食べる事より遊ぶ事に夢中。。
アスリート並みに毎日遊んでます




現在の閲覧者数:

❤Latest image❤
❤MyHP❤
kinakina's room

遊びに来てねっ♪
❤Birthday❤

❤Birthday❤
❤Comments❤
<>+-
❤Recent TrackBack❤
    ❤Archives❤
    ❤calendar❤
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。